Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Donnerstag 10:00 - 11:00 Uhr

Kursbeschreibung:
Angelehnt an den Ursprungskurs „Body Intensive“ starten wir mit einem vergleichsweise sanfteren Mix aus Ausdauer- und Kraftübungen, die passend zur Musik choreografiert sind, aktiv(iert) in den Tag. Neben den gewohnt vielseitigen Erwärmungs-, Cardio- und Schlussteilen, werden wir den Schwerpunkt auf deine Schulter-, Bauch- und Rückenmuskulatur legen. Somit wird deine Körperhaltung verbessert und durch die schwungvollen Titel vergessen wir den Spaß an der Bewegung dabei nicht. Deinen restlichen Tag kannst du daher gestärkt, aber nicht völlig verausgabt genießen.

Trainerteam:
Denise Pawlowsky & Katja Petri

geplanter Kursausfall:
kein Kurs am 09.05.24 (Feiertag)

Kursumfang:
9 - 11 Veranstaltungen im ausgeschriebenen Zeitraum

Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 25.04.2024 bis 18.07.2024

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Donnerstag 10:00 - 11:00 Uhr

Beitrag:		Studierende	39,-- €
		Mitarbeiter	56,-- €
		Gäste	56,-- €
		Teilnahmebedingungen
Min.-Teilnehmer:		10
Ort:		FH Campus/ Altonaer Str. 25/ Haus 11/ großer Gymnastikraum (Raum 11a.E.11)
Übungsleiterin:
		Denise
Co-Trainerin:		Katja